Konsultasi Online 1:1
Dapatkan perhatian personal dari nutrisionis bersertifikat kami melalui sesi video call yang fleksibel. Dalam konsultasi ini, kami akan:
- Mengevaluasi kebiasaan makan dan gaya hidup Anda saat ini
- Mendiskusikan tujuan kesehatan dan tantangan yang Anda hadapi
- Memberikan rekomendasi nutrisi yang dipersonalisasi
- Menjawab semua pertanyaan Anda tentang nutrisi dan kesehatan
Konsultasi dapat dilakukan dari kenyamanan rumah Anda, kapan saja sesuai jadwal Anda.
Jadwalkan Konsultasi
Rencana Makan Personal
Rencana makan yang dirancang khusus untuk kebutuhan unik Anda, dengan mempertimbangkan:
- Tujuan kesehatan spesifik Anda
- Preferensi makanan dan alergi
- Gaya hidup dan rutinitas harian
- Budget dan ketersediaan bahan makanan lokal
Setiap rencana dilengkapi dengan resep mudah, daftar belanja, dan panduan persiapan makanan.
Dapatkan Rencana Anda
Workshop Edukasi
Tingkatkan pengetahuan Anda tentang nutrisi melalui workshop interaktif kami yang mencakup:
- Dasar-dasar nutrisi dan keseimbangan makanan
- Membaca label makanan dengan benar
- Memasak sehat dan persiapan makanan
- Membangun kebiasaan makan yang berkelanjutan
Workshop kami dirancang untuk memberikan Anda keterampilan praktis yang dapat langsung diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Daftar Workshop
Coaching & Dukungan
Perjalanan kesehatan adalah maraton, bukan sprint. Program coaching kami memberikan:
- Check-in rutin untuk memantau kemajuan Anda
- Penyesuaian rencana berdasarkan hasil dan feedback
- Motivasi dan akuntabilitas berkelanjutan
- Akses ke komunitas pendukung
Kami berkomitmen untuk mendampingi Anda di setiap langkah, merayakan keberhasilan, dan mengatasi tantangan bersama.
Mulai Coaching